Minerały

To jest przykładowy artykuł, który prezentuje wygląd wpisu

Codzienna suplementacja kolagenu w proszku może realnie wpłynąć na poprawę kondycji skóry, wsparcie pracy stawów i utrzymanie zdrowych kości, jeśli wybierzemy produkt wysokiej jakości oraz stosujemy go konsekwentnie.
Czytaj więcej

Fosfor – właściwości, działanie i występowanie fosforu

Fosfor jest składnikiem, który w organizmie człowieka pełni bardzo ważną rolę. Pozwala on na prawidłowe funkcjonowanie, gdyż w bezpośredni sposób wpływa na wytwarzanie energii ale także rozwój organizmu.
Czytaj więcej

Wapń – właściwości, zapotrzebowanie, źródła w diecie

Wapń jest składnikiem, który naturalnie występuje w organizmie człowieka. Jest niezbędny do prawidłowego działania organizmu ludzkiego.
Czytaj więcej

Potas w organizmie – funkcje, rola, wpływ na zdrowie

Potas jest pierwiastkiem, który w organizmie każdego człowieka odgrywa znaczącą rolę. Jest to jeden z makroelementów, który odpowiada za utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, a także decyduje o napięciu mięśni.
Czytaj więcej
magnez w jedzeniu

Jak i o której przyjmować magnez, żeby naprawdę działał?

Magnez to pierwiastek niezwykle istotny, umożliwiający naszym organizmom prawidłowe funkcjonowanie. Jego zalety można długo wymieniać.
Czytaj więcej
magnez w diecie

Magnez – właściwości, objawy niedoboru i nadmiaru

Zwany „pierwiastkiem życia”, magnez jest niezwykle istotny dla naszych organizmów. Bierze udział w około 300 procesach biochemicznych, zachodzących w ludzkim ciele.
Czytaj więcej