Kolagen

Piłka ręczna to sport, w którym piłka i zawodnicy poruszają się tam i z powrotem z dużą prędkością na stosunkowo niewielkim obszarze. W takim przypadku kontakt fizyczny występuje regularnie.

Siatkówka to bezkontaktowy sport, w którym każdy zawodnik ma ściśle określone zadanie na boisku. Zawodnicy stale wykonują skoki, szybkie ruchy a konsekwencją tego są przeciążenia stawów.

Według wielu badań koszykówka jest jednym z trzech sportów, w których istnieje największe prawdopodobieństwo odniesienia kontuzji.

Piłka nożna to jeden z najbardziej kontuzjogennych sportów, dlatego na urazy stawów narażeni są zarówno zawodowi i początkujący piłkarze.

Pełnowartościowa dieta to najlepsze co można zapewnić swojemu organizmowi. Jest to aspekt w największym stopniu wpływający na jakość funkcjonowania oraz samopoczucie.

W obecnych czasach coraz więcej osób interesuje się suplementami, które mogłyby wesprzeć funkcjonowanie organizmu. Jest to bardzo ważne jeśli chce się utrzymać zdrowie.